- ליזה חזן
אדווה קובני, בעלים של סטודיו מולטי באופקים מספרת על עצמה וחולקת איתכם טיפים לגוף חטוב
אל תתנו לגודל שלה לאשלות אתכם, הבחורה הזאת קשוחה ברמות הכי גבוהות ועל כך יעידו המתאמנות המכורות שלה.
ילדה קטנה (25) עם חלום גדול, הרבה אמביציה וכישרון החליטה שהיא חיה כדי להגשים את החלומות שלה.
היא פתחה סטודיו ובצעד אמיץ הכניסה את שיעורי הKANGOO POWER מבלי שלאחרים בכלל היה מושג מה זה.
המונים נהרו והסטודיו התמלא מיום ליום וממש בקרוב מתרחב ומחליף דירה.
אצל אדווה תמצאו מגוון שיעורים מטורף, היא לא חוסכת על המתאמנים שלה בכלום!
כל מה ציוד "חם" חדש מוצא את דרכו ללקוחות המדהימים שלה( מקווה שאתם מעריכים).
בימים אלו הסטודיו של אדווה עובר למשכנו הגדול והחדש באופקים.
היא תהפוך לאמא ממש בעוד כמה חודשים ואנחנו מאחלים לה הרבה הצלחה ואושר ושתמשיך להוביל ולהשפיע.
אז, נא להכיר אדווה.
מי אני:" אדווה ביתן בת 25 מאופקים, נשואה וטרייה וממש בקרוב גם אמא"
איך הגעת ל-KANGOO JUMPS: "לא הפסיקו לתייג אותי בפייסבוק בסרטונים של ליזה וכל פעם קינאתי והייתי בטוחה שזה בחו"ל, רק אחרי חודש הבנתי שזה בארץ ובשבילי זה היה חלום שהייתי חייבת להגשים"
שגרת אימונים שלך: "הייתי כמו כולם, זומבה ,קיקבוקס שיעורי עיצוב, עד שהכנסתי את הKANGOO POWEOR כרגע הסטודיו שלי הוא היחיד באופקים ואני נהנהת מהבלעדיות הזאת
כרגע אסור לי קפוץ אבל ברגע שאלד אתחיל להתאמן אימוני טבטה, כמובן עם הנעליים שיהפכו את האימון להרבה יותר קשה וכיף"
טיפ לחיים בריאים: " כשאתם מתעוררים בבוקר יש לכם 2 ברירות: להמשיך לישון ולחלום חלומות או להתעורר ולהגשים אותם"
תרגיל אהוב עלייך במיוחד: "בטן סטטית הידוע בשמו "פלאנק" גם כי זה התרגיל הכמעט יחידי שאפשר לעשות בזמן הריון וגם כי אני אוהבת לשבור שיאים של עצמי בכל פעם שאני מצליחה כמה שניות יותר".
על איזה אוכל לא תוותרי לעולם: "לפחות פעם בשבוע אמצא אותו בתוך הבטן שלי , שניצל וצ'יפס"
למי היית רוצה להעביר אימון ולמה: "הייתי רוצה לאמן את בר רפאלי ולגרום לה להתאהב בנעליים כמו כל מי שניסתה אותן. ומשם כבר כולם ירצו להתאמן איתם כמו בר רפאלי."
שיר להעלת המוטיבציה כשלא בא להתאמן: אגם בוחבוט - כמו בריו
משהו לסוף?
מי שעדיין לא הכניס את אימוני הKANGOO POWER לשגרת האימנוים שלו לא מבין מה הוא מפסידה! שווה כל רגע וכל שקל ! אני התמכרתי "
חפשו אותי בפייסבוק :
